カラダの授業
-和歌山市の健康講座-地元の理学療法士が和歌山へ健康づくりの情報発信！自分でできる体のケアや体づくりの方法を紹介しています！健康・未病講座も毎月開催中！
講座の詳細及びお申込みは☟より確認できます。
※新ホームページへリンクしています。
和歌山市河北コミュニティセンターで『ストレスケア講座』を開催します！
カラダを整えることがストレスの緩和に‼『ストレスケア講座』を開催【体からみるストレス】について日々感じているストレスは心だけで生じているわけではありません。体には自律神経があります。呼吸の状態が浅いと