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今後は下記のホームページから講座の案内や健康情報を紹介します。

カラダの授業

-和歌山市の健康講座- 地元の理学療法士が和歌山へ健康づくりの情報発信！ 自分でできる体のケアや体づくりの方法を紹介しています！ 健康・未病講座も毎月開催中！

カラダの授業

美姿勢ヨガ講座のお知らせ！

あなたは自分の姿勢に自信がありますか？

―猫背を解消して、美しい姿勢になるためのヨガ―

猫背はオシャレが楽しめないなどの外見のデメリットだけではなく、首コリや肩コリなど健康面でも損をします。

そんな、猫背を改善するためのヨガ講座があります！

詳細は下記リンクからご確認ください☆

猫背解消！美姿勢ヨガ講座

あなたは自分の『姿勢』に自信がもてますか？【美姿勢ヨガ講座】～猫背姿勢を正し美しいボディラインをつくるためのヨガ～もし、あなたが猫背で普段このような悩みを抱えてるのならオススメです！姿勢が悪いことで見

MoveLab Nozomi's Blog

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-和歌山市の健康講座- 地元の理学療法士が和歌山へ健康づくりの情報発信！ 自分でできる体のケアや体づくりの方法を紹介しています！ 健康・未病講座も毎月開催中！

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